13年前の3月11日。この日は日本にとって忘れられない東日本大震災が発生した日です。また13年前という事で、詳しく知らない世代も出てくる頃。忘れてはならない事、また物事の周期に関しての私の想いをシェアしたいと思います。

3月もスタートして、少し日本は昼間日の温もりを感じる日も出てくるようになりました。季節の移り変わり、時間を区切って一度立ち止まって振り返る。その重要性を感じています。皆さんは定期的に頭・心のクリーニングはしていますか？

私は日常にあるちょっとした景色で、自分がどのような今状態か理解出来る時があります。特に日々のお散歩で見る景色などは、同じ場所なのに違った感情が沸いてくる。そんな事を今回はシェアしたいと思います。

普段意識していない部分だと思いますが、これってお仕事・プライベート両方ともにそうだなと感じました。週末にその事を考えていたので、シェアします。

土曜日は“モメンタムを保てる2024年”対面セッションでした。2024年、これからの働き方、生き方に必要なマインドセットをテーマに、どうすれば新年からのモメンタム（勢い・弾み）を保てるのか、一緒に深掘りをして行くセッション。そこからの皆さんとの学びなどシェアします。

個人コーチングのクライアントさん達からのコメントからの学び第3弾となります。今回は自身を信じる事、またクライアントさんの力を信じるという部分にフォーカスしたいと思います。

前回よりスタートした、個人コーチングのクライアントさん達からのコメントからの学び。今回は自己理解をあらゆる面から深める重要性という点にフォーカスしたいと思います。

先日自身の人材育成・コーチングの振り返りをしていて、個人コーチングを受けて頂いたクライアントさん達のコメントに学ぶ事が沢山あると感じました。数回に分けてシェアさせて頂き、これからへ繋げていけたらと思います。

新年が明けて２週間経過しましたが、皆さんは今年の目標とか今の状態はどのようになっていますか？貴方のモメンタム（勢い・弾み）を継続することに関して考えてみました。

先日ネットを見ていて、偶然見つけた1年後の自分へ送る手紙を書くカフェに行って来ました。新年という事もあって、良い機会。自分だけではなく、私の人生に関わっている人達へも向けて２通書いて来ました。

明けましておめでとうございます! 今年はそんな言葉がスムーズに出ない方も多いと思います。私もその1人です。

クリスマスイブに今年の振り返りを少しスタートしました。皆さんもこれからするという方もいると思いますので、私が行った余り時間を掛けないで出来る方法を今回は1つシェアしたいと思います。