最近電車に乗っている時にあらためて気がついた事があります。同じ車両の皆さんの表情が無かったり、または疲弊している人達が多い事。特に表情が無いという事に危機感を少し感じました。

皆さんは安心感を場所はありますか？ご自身が存在する事を感じる場所。そんなキーワードが浮かんできたので、私なりの“安心感”を感じる場所に関してシェアをしたいと思います。

本日のキーワードは”truth”。最近は様々なことが明るみに出て来ている風潮があります。これもきっと時代のシフトによるものかな？と感じています。皆さんにとっての”truth“とは何でしょうか？

それぞれが持っている私達の中の光。時には自分の道導となったり、周囲の道導となったりします。今皆さんはどのような光を灯していますか？自分の中にある“光”について少し考えてみました。

先日あらためて感じた事は、まずは自分にしか出来ない事に集中すること。それから物事に取り組むと、今までとは違った優先順位が出てくると思います。 

いつもこれはやってしまう、上手くいかない！など皆さん日々経験されていると思います。更にそれがパターン化していることはありませんか？そのような時に何を意識するか、またどのように行動するかが重要になってきます。今回は私の経験などをシェアしたいと思います。

ここ数日モヤモヤしている私。こんな時は自分のリカバリー方法を知っておく事が大切。人生にはアップダウンが常にあり、それはある意味究極のタイムマネジメントかもしれません。

日本では昨日は節分の日でしたね。皆さんは,豆まきはしましたか？私は季節のイベントが結構好きなのですが、タイムマネジメントや自己マネジメントという観点でどのように活用しているかをシェアします。

時間管理のより良い方法が知りたい、中々上手くいかないという方々のお声を聞きます。そんな時に試して頂きたい１つの質問を今回はシェアします。

最近は特に“自分を大切に”とかいうお話を良く耳にします。後周囲に振り回されない事が大切とか。それってどのような事？とここ数日考えていましたので、シェアします。

あっと言う間に１月も中旬。私は自分を知るという機会が多かった新年だったように思います。皆さんはいかがでしょうか？

まだまだ年内のタスクが終わらない、年末年始関係なくお仕事をされている方々もいらっしゃると思います。そんな時こそ振り返りの時間を持って頂きたく、年内ラストのメッセージを書きました。