#231 頭と心のスプリング・クリーニング
3月もスタートして、少し日本は日の温もりを感じる日も出てくるようになりました。季節の移り変わり、時間を区切って、一度立ち止まって振り返る。その重要性を感じています。皆さんは定期的に頭・心のクリーニングはしていますか？
前回のブログでシェアした “これからの自分にとって大切な景色”。
私自身が見たいイメージが段々具体的になって来たのですが、更に具体的にする必要があるなと感じています。
それにはやはり違った客観的な視点、また全く違ったアプローチをした方が良いと考えています。
それはきっと時にはチャレンジだと感じると思う事も多々あります。
例えば今まで自身が気が付いていた違和感と直面する場面。
薄々自分の中であった小さな違和感。
その部分と直面する際はは辛い、面倒と感じる。
私は仕事面では結構この部分はかなり向き合って来たのですが、プライベートの面ではこれまで出来て来なかった部分があります。
それはきっと素直に向き合う、直視する事を避けてきた面もあるから。
いずれにしても向き合うタイミングが来たのでしょう。
一歩一歩進めていくプロセスが、“これからの自分にとって大切な景色”のイメージ化です。
私の場合は、視覚から入ってみました。
以前友人とドライブに行った時に見た夕焼け。
この景色を見た時に感じる“安堵感”や“包容感”を更にプラベートで感じたいとイメージをしています。
過去を振り返ると、自分にとっての“安堵感”や“包容感”を重視して来なかった。
だから今もそこで違和感やチャレンジだと感じる自分が居る。
でも自分の“総合力”を次にレベルアップする為に、そこは避けて通れないと判断したのです。
不要なものを省いて、新しいスペースを作る。
頭と心のスプリング・クリーニングを行って、次に備えていると言ったら良いでしょうか？
きっとそのような想いを感じている方々も多いと想像をして、個人継続コーチングセッションの募集を行う事にしました。詳細はこのブログの最後の部分をご覧ください。
メルマガ登録者様限定の募集なりますので、ご興味のある方はまずこちらよりご登録。
その後、専用フォームを送らせて頂きます。
3月のスタート、皆さんはどのような気分でスタートしましたか？
またこれからどのような景色をみたいでしょうか？
皆さんにとって、笑顔が１つでも笑顔が多い１週間となりますように！！
日本では年末に大掃除をしますが、欧米では “spring cleaning” と言って春になる季節の変わり目に大掃除をする風習があります。
考えてみれば、日本も春は新年度、そしてペルシャなどの古代文明でも、3月の春分の辺りに新年度を迎えた所がたくさんあった様です。（今でも、イランでは3月が新年のお祝いとされています）
眠りに入っていた冬から目覚めるという事で、春へ向けての大掃除。これは、生物学的にも理に適っていると思います。
物理的な周りの大掃除もそうですが、私はコーチングを通して「頭と心のスプリング・クリーニング」というのも必要だなと感じています。
そこで、2名様限定で、3月スタートの継続コーチングを募集しています。
お申込期限 3月9日(土) までにお申込み頂くと、通常よりも6,000〜24,000円オフになります。
川田真保
多数のグローバル企業へ提供してきたプロジェクト・マネージメントスキル・NLPマスターコーチ
など、質の良い時間のアップ、「成功」へのヒントや、「本物」の人材育成がますます必要になってくる時代へ向けて、様々な企画を発信中。
