#250 それは結局誰の為?
ここ数ヶ月間、徐々に良い意味で「手放し」をしている私。そのプロセスの中で気がついた事。それって結局誰の為に?という部分。手放し中であったり、これからしたいという人達へ向けてシェアしたいと思います。
まず私が何故手放しをしようかと思ったのかという部分。
これは感覚的なものですが、とにかく“違和感”を感じる事が多くなったのです。
それは具体的な人や物の対象がある訳ではないのですが、とにかくこれって違うよね?と感じる瞬間が多くなっていました。
時には仕事の場面、時にはプライベートの場面で出てくる違和感。
多分これは放置をしていると、自分が苦しくなってくるという不安感。
今出来る事からスタートしようと、数ヶ月前より本格的に幾つかの事を意識してきました。
まず自分はそのように想っていると相手に伝えるということ、そして自分との対話時間を普段より多く設けること。
そして何より自分の中で許してあげることやリリースをする事の大切さも再認識。
そんな時に自分の問いかける質問の1つ。
それって結局誰の為?という事です。
結局リリースしていないのは、自分自身に要因がある事が、私の場合多くあることに気がついたのです。
私にとって手放しのプロセスは、気質的に難しい部分があるので、そこを意識しないとリリースや必要な手放しは出来ないと再認識。
もちろんケースにもよると思いますが、結局自分をリリースしてあげるのは自分自身ということ。
そのプロセスは大変なプロセス。
そんな時はまず今ご自身が出来ることからスタートして、結局誰に対してという部分を少し考えてほしいのです。
そして一人ではなく、一緒に伴走してくれる方とリリースすることをしてほしいと思います。
一人で出来る事はやはり限界があるからです。
またそのリリースのプロセスは、ボーダーレスである環境下である事も大切。
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やはり人間は一人で出来ることは限られると私は感じでいます。だからこそご自身をリリースするところから一緒にスタートしましょう!!
その部分が私は最も重要と体感しています。
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川田真保
多数のグローバル企業へ提供してきたプロジェクト・マネージメントスキル・NLPマスターコーチ
など、質の良い時間のアップ、「成功」へのヒントや、「本物」の人材育成がますます必要になってくる時代へ向けて、様々な企画を発信中。