⏰効率アップ 7日間チャレンジ⏰
年末プレミア版
2022年11月20日(日) 〜 26日(土)
グループセッション 11月23日(水) 9:00-11:00
3,000円
お申し込み受付は終了していますが、次回の企画などのスタンバイをしたい方は、こちらよりメルマガ登録をお願い致します😊
目標や夢は色々あるけど、「やらなくてはいけない」ことだけに追われて、消化不良な毎日。
色々やろうと頑張り過ぎて、結局何も終わらず、１日が終了。
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気を紛らわす為に、スマホやテレビに逃避。
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無駄に夜更かし＆寝不足。
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朝がキツイ。
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昨日終わらなかった作業が脳内で滞る。
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結果、やらなくてはいけないことがどんどん溜まり、週末のプランや「自分時間」が潰れる。（最悪の場合、全部投げ出したくなる）
このような経験が少しでもある方へ、今回の実践型チャレンジをお届けします。
⚡️効率アップして、仕事もプライベートも今より質の良い時間を過ごす。
質の良い時間を過ごすという事は、
☑️ストレスが溜まらない
☑️イライラが減る
☑️自分の幸せの時間が増える
☑️周囲の人達との良い時間が増える
ということです。
効率アップを通して、もっと「自分時間」を楽しめるようにという願いを込めて、このチャレンジを皆さんにお送りします。
👩🏻 川田真保の経歴
金融業界で24年、様々な大企業での実務とプロジェクトマネージメントを経験。プロマネ兼NLPコーチのスキルを活かして、会社員・起業家・組織に対してのレベルアップ・プログラムを企画しています。
海外でのオフィスの立ち上げ、3.11 大地震の際の緊急業務センターの立ち上げ、株の電子化のプロジェクトなど、何千万、時には何億のリスクを背負いながら、プロジェクトを実行してきました。
仕事の性質上、効率アップをしないといけない環境に何度も置かれ、そこから独自の効率アップ法が生まれました。
☝️ポイントは、簡単にできること。
よく周りから「バリバリのビジネスウーマン」とか言われますが、実はとっても面倒臭がりです。
なので、あえて簡単な効率アップ法を生活に取り入れることにしています。
効率アップ自体をややこしくしてしまったら、元も子もないですよね。
💻 7日間毎朝送られてくるメールのチャレンジ内容を、その日のうちに実行するだけの簡単チャレンジ。お気軽にご参加ください！
今回のミニワークショップと7日間チャレンジは、実際に私が普段行っている簡単な方法を皆さんと一緒に実践していく形になっています。
⬇️下のフォームにご登録いただき、お支払いを確認後、まずはミニワークショップをご覧いただきます。そして、11月20日より、毎日の「課題」をお送りし、課題が終わり次第、簡単なフォームにご記入頂く形になっています。
そして11月23日、2時間の中間セッションでお一人お一人の課題を深堀りし、一緒に解決策を考えます。
チャレンジで浮き上がったご自身のパターンや引っ掛かる箇所
モチベーションが上がらない時の対処法
細かい優先順位の付け方
など、具体的にアクションプランを立てたり、これから先どのように生活に組み込み続けるかなどのディスカッションをします。💪
セッションにご参加できない場合は、事前にご質問やコメントを頂き、セッションでお答えさせて頂きます。セッション後、録画をお送りしますので、お時間の合う時にご覧頂ければと思います。